São  sete as atitudes fundamentais  descritas por Jon Kabat-Zinn como os pilares da prática de mindfulness no programa MBSR

Quais são as sete atitudes fundamentais da prática de mindfulness?

Está à procura de transformação pessoal ou profissional, mas sente-se confundido pela diversidade de métodos disponíveis? 

O que distingue o Coching Nerolinguistico das outras abordagens?